VENDATGE NEUROMUSCULAR O KINESIOTAPING
La tècnica consisteix en col·locar unes tires de vendatge neuromuscular de diferents colors sobre la pell. Aquest mètode està dissenyat per a ajudar a disminuir el dolor i la inflamació, així com a millorar la circulació sanguínia i el rendiment esportiu. El vendatge proporciona suport i estabilitat als músculs i articulacions sense restringir l’amplitud de […]
PUNCIÓ SECA
Aquesta tècnica terapèutica consisteix a inserir una agulla de punció seca en el punt gallet, també conegut com el punt de màxima tensió d’un múscul. L’objectiu és identificar i estimular espasmes musculars específics, provocant així una resposta immediata de relaxació en el múscul afectat. Aquesta acció no només allibera la tensió i redueix el dolor […]
VENTOSES
Tècnica que consisteix a provocar un efecte de buit en la pell que augmentarà la vascularització, millorant així el flux sanguini i, per tant, aconseguirem una major oxigenació dels teixits i una eliminació dels productes de desfeta. A més, podem realitzar massatge amb ventoses que també produeix una alliberació miofascial, millorant el deslliçament entre teixits.
DRENATGE LIMFÀTIC I MASSATGE ANTICEL·LULÍTIC
Els nostres fisioterapeutes et poden ajudar a millorar la inflamació i la cel·lulitis, sobretot a nivell de les cames, millorant així la teva circulació limfàtica i venosa. El nostre secret és les nostres mans: realitzem el drenatge limfàtic o massatge de forma manual, intentant sempre que la persona estigui el més còmoda i relaxada possible. […]
