{"id":220,"date":"2024-02-06T15:27:19","date_gmt":"2024-02-06T15:27:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centreequilibrat.cat\/meritxell-toral-sotillo\/"},"modified":"2024-03-07T16:28:51","modified_gmt":"2024-03-07T16:28:51","slug":"meritxell-toral-sotillo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/meritxell-toral-sotillo\/","title":{"rendered":"Meritxell Toral Sotillo"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a1Hola! Soy Meritxell Toral, dietista-nutricionista especializada en nutrici\u00f3n deportiva y educaci\u00f3n para la salud, adem\u00e1s de profesora de secundaria. Pero, adem\u00e1s, soy amante de mi profesi\u00f3n y del deporte.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Ser dietista-nutricionista va mucho m\u00e1s all\u00e1 de hacer dietas<\/strong> .<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Me gusta luchar d\u00eda a d\u00eda por nuestros principios, por nuestra salud, por la salud de la poblaci\u00f3n, por la educaci\u00f3n de nuestra sociedad, por la conciencia que debemos impartir, para aprender m\u00e1s all\u00e1 de lo que hay en libros, m\u00e1s all\u00e1 de lo que podemos encontrar en las bibliotecas, y saber identificar qu\u00e9 es lo que nos sirve y qu\u00e9 no. Por eso quiero ofrecerles mi servicio, para intentar difundir todo lo que s\u00e9 y ayudar a todos los que me conozcan y los que me quieran conocer. As\u00ed que os doy la bienvenida. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1 los servicios que le puedo ofrecer:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nutrici\u00f3n deportiva<\/strong> , donde podr\u00e1s mejorar tu rendimiento y conseguir objetivos en competici\u00f3n o mantener la forma en entrenamientos mediante alimentaci\u00f3n y antropometr\u00eda ISAK I.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alimentaci\u00f3n personalizada<\/strong> para el tratamiento de enfermedades como la diabetes, hipercolesterolemia, hipertensi\u00f3n arterial, anemias, etc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Educaci\u00f3n para la salud<\/strong> , donde trabajaremos la relaci\u00f3n con la alimentaci\u00f3n y la incorporaci\u00f3n de un estilo de vida m\u00e1s saludable y sostenible en el tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Planificaci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n<\/strong> con una organizaci\u00f3n del gasto, de la compra y de la cocina.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuidar de los m\u00e1s peque\u00f1os<\/strong> , con introducci\u00f3n o modificaci\u00f3n de alimentos en la infancia y la adolescencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salud de la mujer<\/strong> , donde se trabajar\u00e1n las diferentes etapas de la vida para adaptar y personalizar seg\u00fan las necesidades (concepci\u00f3n, embarazo, lactancia, menopausia&#8230;) y desequilibrios hormonales (amenorrea, s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, tiroides, etc).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salud intestinal<\/strong> , donde se tendr\u00e1n en cuenta las intolerancias y\/o alergias por un bienestar intestinal y de la flora que encontramos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dietista-nutricionista<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":458,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-equipo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":428,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions\/428"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreequilibrat.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}